Actualité
Mai 2024
Si la vie devait avoir un but… dans l’hindouisme il serait d’atteindre l’Atman, le vrai Soi.
En parcourant un chemin spirituel, l’individu est amené à découvrir la véritable nature de son existence.
L’Atman, aussi nommé le Soi, représente cette parcelle de l’âme universelle en chacun de nous .
Pour atteindre cette réalisation, le Yoga nous invite à travers une discipline et une bonne dose de lâcher-prise, à nous libérer progressivement de nos limitations personnelles et illusoires, pour qu’une fois le mental apaisé, apparaisse un peu comme par magie, la saveur de cet état d’unité.
En ce mois de mai, voici quelques propositions pour aller un peu plus en Soi.
Le beau temps revient ! La nature est magnifique, accordons-nous 4 jours de stage pour le pont du 8 mai… Nous nous relierons aux éléments et aux plaisirs des sens dans l’environnement paisible du gîte de Charousse, dans la Drôme . possibilité de paiement en 2 fois et possibilité d’écourter votre séjour si besoin, tarif calculé au prorata et une réduction de 60 euros sur le prix du stage si vous le suivez en totalité.
Les inscriptions aux stages d’été sont également ouvertes, une belle occasion de se ressourcer dans le magnifique cadre du Vercors pendant 6 jours, avec deux sessions proposées, l’une en juillet et l’autre en août.
Nous sommes également ravis de vous annoncer qu’un stage en Inde est en train de se préparer pour l’automne à venir :
« Voyage au cœur de l’Inde, voyage au cœur du Soi »
Nous vous proposons un séjour Yoga et découverte, deux semaines dans le Tamil Nadu au sud de l’Inde, du 22 novembre au 6 décembre 2024
Pour commencer, nous serons accueillis dans un ashram traditionnel pour une retraite de yoga d’une semaine. Composé de maisons d’hôtes traditionnelles, disséminées dans un jardin fleuri et verdoyant, il se situe à Tiruvannamalai, au pied de la colline d’Arunachala dans le Tamil Nadu. C’est un des principaux lieux saints en Inde, où nous pourrons nous poser et nous relier à travers les pratiques de yoga, la méditation, la fréquentation des temples et autres lieux sacrés, à l’énergie, porteuse et apaisante de la montagne de Shiva.C’est ici qu’a séjourné pendant de nombreuses années le grand sage Ramana Maharshi.
La deuxième semaine du voyage nous permettra de découvrir une autre facette de cet incroyable pays. Nous séjournerons au bord de l’océans à quelques kilomètres de l’ancien comptoir français Pondichéry. Auroville est un lieu dédié à un projet utopiste à l’initiative de la compagne du sage Sri Aurobindo surnommée La Mère, “où hommes et femmes apprendraient à vivre en paix dans une parfaite harmonie, au-delà de toutes croyances, opinions politiques et nationalités”.
Auroville est une oasis de sérénité dans le chaos de l’Inde, où il fait bon séjourner en bord de plage et au milieu d’une forêt riche de 200 espèces d’arbres, où nous pourrons profiter de diverses activités et expériences surprenantes.
Vous recevrez un descriptif détaillé de ce voyage avec le tarif d’ici quelques jours mais n’hésitez pas à mettre une option si vous êtes intéressé-es .
Contact Laurent : 06 23 80 77 18
ecolenadanta@gmail.com
Concernant les jours fériés :
- pas de cours le mercredi 8 mai et le jeudi 9 mai
- J’assurerai les cours à la place de Kat le mardi 7 mai.
- Il y aura cours le lundi soir de Pentecôte avec Micheline
Des cours seront assurés pendant les vacances d’été (horaires à venir sur la prochaine newsletter)
Au plaisir de vous retrouver bientôt
Laurent
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COURS EN VISIO
Les quatre cours que j’assure le mercredi et jeudi soir sont également accessibles en ligne, en visio (avec zoom). Pour ces cours en ligne nous vous proposons une formule à 39 euros pour un mois de cours en zoom (4 par semaine) + l’accès à nos séances vidéo enregistrées.
Un lien sur le site et un mot de passe vous seront envoyés sur demande. Vous pouvez nous faire parvenir un chèque à l’ordre de surya à l’adresse suivante :
Laurent Gélis
Rue Alpilles Luberon
13116 Vérnègues
Ou par virement bancaire :
IBAN/ FR76 3000 4025 9000 0100 4922 138
BIC:BNPAFRPPXXX
N’hésitez pas à nous contacter par mail pour obtenir les codes d’accès, en attendant que votre règlement soit effectif.
formation personnelle enseignant
début octobre 2023
En présentiel et en ligne
Nadanta est l’un des noms de la danse de Shiva, représentée sous la forme de Nataraja, le maître de la danse. Il est entouré d’un cercle de feu et a 4 bras, symbole des plus éloquents qui soit pour exprimer la danse du cosmos tout entier, le mouvement et la pulsation rythmique qui soutiennent toute existence manifestée.
C’est la danse de la félicité, et plus précisément dans la tradition hindoue “la danse de la victoire sur les ennemis de la création et de l’Harmonie du monde”…
L’enseignement
Le hatha-yoga est la pratique issue d’une lignée de yogis ( les natha yogis ) qui depuis plusieurs millénaires transmettent cet enseignement. C’ est dans le respect de cette tradition que nous vous invitons à expérimenter cette méthode qui consiste, à travers la maîtrise du corps, de la respiration et du mental à créer une alchimie intérieure, favorisant la libre circulation de l’énergie, source de santé, de force, d’équilibre et de connaissance lumineuse de soi.
Cette méthode utilise des techniques posturales combinées à des respiration et des visualisations , elle prend en compte l’individu dans sa globalité (corps, énergie, mental) et cherche à harmoniser ces trois plans en agissant principalement sur le corps énergétique. Le travail sur la respiration y occupe une place centrale en favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie. Vous en ressentirez ainsi les effets sur le plan :
- Corporel : souplesse, bien-être, santé
- Émotionnel : état de recul, stabilité
- Mental : force, concentration
Une pratique plus «avancée» vous amènera progressivement à mieux comprendre vos fonctionnements, la relation qui vous lie à vous-même, aux autres et au monde environnant… l’enjeu du yoga étant dans sa finalité de s’unifier en soi pour s’unir aux principes cosmiques, de pressentir le lien qui unit l’individu à l’univers, le microcosme au macrocosme.
Le Soi est silence, imperceptible par les sens et inconcevable par l’intellect. C’est cette présence absolue qui seule est et demeure immuable. Tandis que tout se forme, se transforme et se déforme dans l’univers, “cela” ne meurt pas, ne naît pas et demeure en chacun. Le Soi est pure connaissance, pure lumière, dépourvu de toute dualité.
– Ramana Maharshi
l’école
Ecole de Yoga Nadanta
330 avenue des siffleuses
13090 Aix en Provence
Tél : 06 23 80 77 18
04 42 64 51 34
Parking gratuit à proximité
ligne de bus
l’arrêt “Domaine des fleurs” est régulièrement desservi (lignes 3).
L’Ecole de Yoga Nadanta se situe derrière le petit centre commercial du Carrefour Market, au début de la route de Berre, en direction des Granettes, à 5 minutes de la sortie d’autoroute Aix-Ouest . Un parking gratuit est assuré à proximité.
La salle est déjà toute équipée chaleureuse, lumineuse et confortable, uniquement réservée à la pratique du Yoga.
Deux vestiaires sont à disposition pour se changer.
Agenda
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