COURS DE YOGA A MARRAKECH

Amélie Elbaz est professeure de yoga mais a été aussi professeure de philosophie et chorégraphe. Elle est également certifiée Gestalt praticienne et toujours en formation de psychothérapeute à l'EPG (Ecole Parisienne de Gestalt). Sa pratique chorégraphique l’a aidée à développer un regard et une écoute très approfondie du corps.
Son travail cherche à mettre l’accent sur la respiration comme pont vers la dimension spirituelle du yoga. Sur le plan postural, elle aime à travailler sur la spécificité de chaque corps dans le but d'y rétablir un équilibre physiologique et, par voie de conséquence, psychologique. Elle n’est pas adepte dans les cours d'une routine systématique mais plutôt d'un travail autant que possible en synergie avec l'énergie et les dispositions des participants. Elle préfère en général la tenue dans la durée des postures à la succession d'enchaînements rapides, à son sens moins susceptible de générer un travail profond.
Sa formation en hatha yoga a été amorcée il y a 25 ans avec l'école Sankara à Paris puis à l'institut méditerranéen de yoga. Elle a suivi des post formation de yoga nidra, yoga pré et post natal et yoga tantrique. Ses sources d’inspiration sont nombreuses : tradition tantrique (Osho), courant cachemirien non duel (Eric Baret), école de Madras (Krishnamacharya).