Viva Pilates Orsett

WAT IS VIVA! PILATES? Wij zijn een kleine lesgroep met een grote liefde voor Pilates, en werken in een studio in groepjes van circa 10 personen in Bergen op Zoom. Een uur lang samen werken naar een sterk lichaam op je eigen niveau. Door het volgen van het Pilates programma ben je beter bestand tegen blessures. Daardoor geeft Pilates je een goede ondersteuning voor andere sporten zoals: hardlopen, golf, tennis, enzovoort. Maak ook kennis met Pilates! Meld je aan via contacten voor de gratis Pilates proeflessen. Pilates = vloeiende beweging = Controle = Adem = Focus = spierkracht = Balans = Gezond.